8月18日，由中国疾病预防控制中心主办，国家卫生计生委疾控局和中华预防医学会支持的第五届中国健康生活方式大会在北京召开。本届大会的主题为“三减加三健 十年续新篇”，来自国家卫生计生委、中华预防医学会、世界卫生组织、国家体育总局、教育部、全国老龄办、中国健康教育中心、中国疾控中心等公共卫生与健康促进领域领导和专家，共同见证全民健康生活方式行动（2016-2025）启动。

中国疾控中心王宇主任代表主办方致辞。他指出，中国健康生活方式大会是全民健康生活方式行动的重要交流平台，行动开展8年来，以“和谐我生活，健康中国人”为主题，积极倡导“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”的健康一二一理念，唱响“我行动、我健康、我快乐”的口号，不断传播健康知识、普及健康技能、推广健康行动，大会将再续全民健康生活方式行动十年新篇章，在国家卫生计生委的领导下，行动将重点开展“三减三健”专项行动，深入推进全民健康生活方式。

王宇在发言中强调，生活方式可以说决定了人一生的健康状况，追求健康长寿的生活，首先要建立健康的生活方式，但是令人遗憾的是，在多数情况下，一个个体难以主动自觉地形成健康的生活方式。如何建立产生健康效应的生活方式，对个人、对社会、对企业都是一个全新的挑战。

据中华预防医学会会长王陇德院士介绍，我国有3亿超重人口，1.2亿肥胖，2亿3千多万的高血压患者，9700万的糖尿病患者，超过千万的脑卒中患者，全国每分钟就有6个人被确诊为癌症，慢性病防控的重要性怎么强调都不为过。王陇德院士呼吁人们提高重视，改变导致慢性病的不健康生活方式的流行现状。他指出，目前我国有超过3亿的吸烟者，9.3%的有害饮酒率，平均每天烹调用盐10.5克，平均膳食脂肪功能比超过30%，成人经常锻炼率仅为18.7%。

目前我国慢性病形势严峻，全民健康生活方式行动在过去8年，能够发动全国80%的县区，倡导健康生活方式，为提高国民健康意识和健康素养、防控慢性病做出了积极的努力。王陇德院士指出，今后十年，要开展“三减三健”行动，提倡“减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼”，这些都是百姓需要解决的重要健康生活方式问题，他再次呼吁，面对紧迫的慢性病防控形势，要进一步重视预防为主，医防结合，健康生活方式的倡导需要更多的部门参与。

国家卫生计生委疾控局常继乐监察专员发起行动倡议，号召大家都行动起来，树立健康新形象，为建设健康中国贡献自己的力量。

中国疾控中心副主任梁晓峰做大会主旨报告，对全民健康生活方式行动第一阶段（2007-2015年）工作进行了回顾并详细解读了年第二阶段行动方案。他谈到根据国际、国内慢性病防控的策略方针及战略部署，未来十年将继续以“和谐我生活，健康中国人”为主题，以“三减三健”专项行动为抓手，着重加强西部地区技术支持，突出授予技能的特点，强化深入社区行动。

中国疾病预防控制中心与健康所所长丁钢强也在报告演讲中阐述了营养改善的重要性，他鼓励更多社会力量的参与，共同倡导从娃娃抓起，注重健康饮食，提高身体素质。

为号召人们积极践行健康生活方式，大会上，健骨操全国形象大使带领两百余名与会者进行现场互动，让大家亲身感受践行健康生活方式的乐趣。健骨操由“中国健康知识传播激励计划”编创的，作为“三健”之中“健康骨骼”的活动抓手，在大会亮相。据健骨操编创顾问北京体育科学研究所研究员周琴璐教授介绍，健骨操节奏缓和，适合中老年人锻炼，能够有效预防骨质疏松，延缓机体退化，可以有效降低摔倒骨折的风险，将在全国进行推广。