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学生营养丛书一同学们为什么不能饮酒?

白酒除含酒精以外,几乎不含其他营养素。啤酒、果酒虽含有少许碳水化合物和B族维生素,但所含酒精对于肝脏功能发育尚未完善的同学们来说,危害仍然是很明显的。饮酒带来的危害有:

1、出现食道炎和胃炎;

2、出现头痛,干扰学习;

3、损害肝脏,长期饮酒会形成脂肪肝、引起肝炎和肝硬化;

4、降低食欲,使食物摄入量减少,以致发生多种营养素缺乏,导致营养不良;

5、由于同学们身心发育尚不成熟,自制力较弱,一旦饮酒%极易醉酒,不但对身体健康不利,更为严重的是醉酒后容易做出种种不理智的行为,引发一系列社会问题。


        

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