学生营养丛书一为什么同学们不能吸烟?
吸烟会严重危害同学们的身心健康:
1、影响大脑机能。吸烟会导致大脑的思维、记忆与判断等机能都相应减弱,使大脑处于缺氧状态,影响同学们的学习能力。
2、影响性发育。同学们正处于性发育的关键阶段,吸烟对性发育及以后的性功能和生殖能力都可能产生不良影响。
3、影响呼吸系统发育。由于同学们的呼吸系统尚未发育完善,对烟雾比较敏感且抵抗力低下,在烟雾的长期熏灼、刺激下,呼吸器官的防御机制遭到破坏,易引发急$慢性呼吸道炎症。
4、影响健美和精神面貌。吸烟可使牙齿变黄,给人以不洁外观;口喷烟味也妨碍与人谈话或交际;吸烟可使人面色苍白,看上去容颜衰老。另外,一些烟瘾较重,但烟草来源又十分困难的学生常常会躲着家长、老师偷偷摸摸地吸烟,也常因此而受到斥责与鄙视。
5、容易得肺癌。科学家已经证实,长期吸烟者比不吸烟者肺癌发病率高出10-20倍;而且吸烟史越长,发病率也越高。开始吸烟的年龄越早,肺癌死亡率越高。
6、容易患冠心病。近年因吸烟使许多年轻人早早地罹患冠心病,吸烟者冠心病的死亡率为不吸烟者的2.7倍。
7、易上烟瘾及产生依赖性。儿童青少年时期就开始吸烟的人,比那些成年后开始吸烟的人更有可能成为终身吸烟者,更容易对烟草中的尼古丁(一种有毒物质)产生依赖。
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